青汁の効果口コミは嘘?私の本音体験談【比較結果ランキング】

青汁は効果がない?便秘対策・ダイエットにおすすめできないのはこれ!

私的ワースト1が「DHC 青汁+豆乳」です。


臭い☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
甘み★★★★★
お通じ★☆☆☆☆
★☆☆☆☆
手軽さ★★☆☆☆

青汁+豆乳単体で飲むことが出来ませんでしたので、一般的には手軽さは★5つの評価なのかもしれませんが、私的には★0ですので、間を取って星は2つとさせていただきました。

肌・お通じへの効果なのですが、前述したように、DHC 青汁+豆乳単体で飲むことが出来なかったため、同量程度の豆乳もしくは牛乳で割ったりバナナを加えていましたので、純然たるDHC 青汁+豆乳の効果かは定かではありませんので、★は1程度とさせて頂きました。

私はDHC 青汁+豆乳を飲むくらいなら、豆乳単体で飲んだほうが精神的に安心出来ます(苦笑)

青汁とは健康食品ですので、ある意味いかに自己満足できるかという点も非常に大きな要素であると思います。

そのため、DHC 青汁+豆乳では、私的にマイナス要素のほうが強かったです。

レモンの青汁

レモンの青汁は2袋で成人1日分のビタミンCを摂取できるとのことで期待していたのですが、肌質が改善された感じはありませんでしたし、口内炎の治りも遅かったため、大した効果はなさそうだというのが本当のところです。

臭い★★★★★
★★★★☆
甘み★☆☆☆☆
お通じ☆☆☆☆☆
★☆☆☆☆
手軽さ★★☆☆☆

臭いと味につきましては、レモンが苦手でない方であれば非常に飲み易い青汁かと思います。

しかし、1日2袋飲んでも、お通じ、肌共に大した効果を実感することは出来ませんでしたので、1箱7140円出す価値があるのかと問われたら、他の青汁を選んでしまいますね。

ビタミンCを摂取したいのであれば、サプリメントがたくさん出ていますし、アスコルビン酸の原末を飲めば小さい口内炎ならばすぐに治ってしまいますので、あえてレモンの青汁を飲む必要もないかと思います。

キューサイ はちみつ青汁

青汁といえば、キューサイなのですが、効果のほうはというと、残念ながら私にはあまり実感を感じることが出来ませんでした。


臭い☆☆☆☆☆
★★★☆☆
甘み★★☆☆☆
お通じ★★★☆☆
☆☆☆☆☆
手軽さ★★☆☆☆

国産ケール100%にしてはかなり飲み易い青汁だとは思うのですが、やはり青臭さは否めず、大抵のものは飲むば飲むほど慣れてくるものなのですが、キューサイ はちみつ青汁に関しては、飲めば飲むほど臭いが気になってきてしまい、最終的にキューサイ はちみつ青汁の牛乳割りが「大根を炊いた臭い」に思えてきてしまったため、実証結果を調べる目的でなかったら、とうに飲むのを止めている商品です。

また、ケール100%が私には強すぎるのか、無理やり飲んでいるという精神的負担からくるのかはわかりませんが、キューサイ はちみつ青汁を飲むとお腹を下す確立が非常に高かったです。

下剤目的という意味では効果抜群と言えるのかもしれませんが、お腹を下すというのは、便秘と同じく腸が正常に働いていないとのことですので、やはり効果はなかったと言うほうが正しいと思います。

ファンケル 青汁粉末

ファンケルの青汁粉末もキューサイ はちみつ青汁同様ケール100%の青汁です。

ケール100%の青汁にしては飲み易いとは思いますが、どうしても青臭いのは残ってしまいますね。

我慢すれば飲めるレベルなのですが、他に美味しい青汁があるのであれば、あえてファンケル 青汁粉末を選ぶ理由はありません。

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臭い★☆☆☆☆
★★☆☆☆
甘み☆☆☆☆☆
お通じ★☆☆☆☆
★☆☆☆☆
手軽さ★★☆☆☆

同じケール100%のキューサイ はちみつ青汁はお腹を下すことが常だったのですが、ファンケル 青汁粉末はおなかを下すことは無かったものの、お通じが良くなるということもありませんでした。

また、青汁自体にクセがあるため、牛乳やジュース、ヨーグルトで割ってもしっかりとマスキングされるわけではありませんし、ザラつきも気になりますので、肌やお通じへの効果をあまり実感できなかったことを考慮すると、あえてクセのある青汁を飲む必要は無いかなというのが率直な感想です。

やずや 養生青汁

大麦若葉を主原料としているのに臭い…というのが第一印象ですね(苦笑)
味にはさほどクセがないので口に含んでしまえば気にならないのが救いです。

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臭い★☆☆☆☆
★★★☆☆
甘み☆☆☆☆☆
お通じ★★☆☆☆
★☆☆☆☆
手軽さ★★☆☆☆

効果を実感出来れば、多少の臭みがあっても続けてみようと思えるのですが、特に効果を実感することがなく、何とミックスしても美味しいと思える味もなかったので、本当に可もなく不可もなくといった感じです。

お通じの具合も通常運行という感じでした。

一番良い青汁はコレ!【10コ試した私の結論】

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