青汁の効果口コミは嘘?私の本音体験談【比較結果ランキング】

アトピーで悩んでいます…私にちょうどいい青汁ってある?【青汁OL】

アトピーに青汁がいいよって教えてもらったので、ファンケルの冷凍の青汁を飲みはじめました。

私としては意外と飲みやすかったと思ったのですが、他にもいろいろな種類がある青汁のなかでどれが一番いいんでしょうか?
あと、冷凍のほうがよさそうだと思ったんですけど、粉末でもいいのでしょか?教えてください!

女性

ファンケルの冷凍青汁を飲みやすいと感じたのであれば、どんな青汁でもゴクゴクと飲めるような気がします(笑)。

それほど、ファンケルの青汁は青汁特有の臭いや苦味があるということです。ただ、搾りたての青汁を急速冷凍したファンケルの青汁は、青汁特有の臭いや苦味がある分、栄養価は非常に高いので、アトピーへの効果は期待出来るかもしれませんね。

粉末でもいいのか?という質問なのですが、同ファンケルのケールまるごと絞り(粉末)と比較した場合、さほど栄養素に違いはありませんので、冷凍青汁が問題なく飲めて、保管場所に困らないのであれば、カルシウム等ミネラルの吸収をサポートする植物性ツイントースが配合された冷凍青汁のほうがオススメかと思います。

青汁ではないですが、ヨーグルトに含まれる整腸作用がアトピーの改善を促すといわれていますから、青汁+ヨーグルトの組み合わせをためしてみてはいかがでしょう?

この場合、冷凍の青汁ではなく、粉末の青汁を使いよく混ぜて食べるのがオススメです。

その際、苦味やクセの強い青汁の場合、ヨーグルトの酸味と相反してしまいますので、えがおの青汁等、水で割ってもクセがない青汁とミックスすることがポイントです。

青汁OL「明日香」
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