アトピーで悩んでいます…私にちょうどいい青汁ってある？【青汁OL】

それほど、ファンケルの青汁は青汁特有の臭いや苦味があるということです。ただ、搾りたての青汁を急速冷凍したファンケルの青汁は、青汁特有の臭いや苦味がある分、栄養価は非常に高いので、アトピーへの効果は期待出来るかもしれませんね。

粉末でもいいのか？という質問なのですが、同ファンケルのケールまるごと絞り（粉末）と比較した場合、さほど栄養素に違いはありませんので、冷凍青汁が問題なく飲めて、保管場所に困らないのであれば、カルシウム等ミネラルの吸収をサポートする植物性ツイントースが配合された冷凍青汁のほうがオススメかと思います。

青汁ではないですが、ヨーグルトに含まれる整腸作用がアトピーの改善を促すといわれていますから、青汁＋ヨーグルトの組み合わせをためしてみてはいかがでしょう？

この場合、冷凍の青汁ではなく、粉末の青汁を使いよく混ぜて食べるのがオススメです。

その際、苦味やクセの強い青汁の場合、ヨーグルトの酸味と相反してしまいますので、えがおの青汁等、水で割ってもクセがない青汁とミックスすることがポイントです。